פסיכודרמה | בית מאזן וילה מטריקס

טיפול בשיטת הצעדים מכוון להכרת והכלת כל רבדי הנפש והמורכבות שלה. הטיפול מקנה כלים הכרתיים שבעזרתם יבנו את מערכת ההבנה העצמית שלהם. תהליך הצמיחה הוא אישי ולא ניתן להעתיק ממסעה של נפש אחרת. אין לנו שליטה על המצאות החיצוני(...)

קרא עוד

טיפול בכתיבה

סדנת כתיבה לנפש / מיכל פיקרסקי למה כתיבה? כי כולנו כותבים ובזמן מצוקות אנחנו כותבים לפעמים יותר. לא תמיד אנחנו מעלים על הכתב, אבל כל אחד מאתנו מוצא את עצמו כותב לעצמו את סיפור חייו, את הנרטיב שלו. גם מי שמעולם לא כתב, יכול לכתוב. אם אנחנו(...)

קרא עוד

DBT

טיפול דיאלקטי התנהגותי הינה שיטת טיפול שצמחה עם הגל השלישי של הטיפולים הקוגניטיביים התנהגותיים. שיטת טיפול זו נוסדה על מנת לתת מענה לאנשים עם קשיים בוויסות הרגשי, מחקרים רבים מראים כי מרבית המכורים סובלים מבעיה של קושי בזיהוי וויסות רגשות ו(...)

קרא עוד